慈しみ×自分に正直になるコミュニケーション!

春は、新しいことを始める季節、新しいお仕事、新しい環境。

そして、新しい人間関係!

この機会にあなたの「心❤」

「自分に正直になることと、慈しみの気持ちをもつこと」について感じてみませんか?

 

さて、ここで質問です👆

あなたは「自分に正直になること」について考えてみたことはありますか?

あなたが「自分が心で感じていること」と「実際に口に出して言っていること」

この2つが違っている時がありませんか?

 

心では「NO」といっているのに、反応的に「YES!」答えてしまったり・・

本当は「好き」なのに「嫌い」って言葉がでてきてしまう・・・

本当は「望んでいるのに」なぜか?「いらいない」といってしまう・・・

もう少し深めると・・「欲しい」と言っているのに、深層心理では「望んでいない」ことも・・・

私たちの「心♥」は本当に興味深くて、そしてなんだか愛おしいですね🎶

 

コミュニケーションとは「相手との意思伝達」という会話のキャッチボールのこと。

『相手に対して正直であること』、『自分に正直になること』

ここにはどんな関係があるのでしょうか?

また『自分に正直になること』は人生にどんな違いをもたらすでしょう?

一緒にあなたの「心❤」を探検してみませんか?

 

 

こんにちは♬慈しみが地球を結ぶ〜Connecting

the earth with compassion イベントTOKYOへようこそ!

私たちは、アバター🄬慈しみプロジェクトという世界130国で行われている地球規模のプロジェクトのメンバーです。

慈しみプロジェクトは自分の人生や、この世界に「慈しみの気持ち」を増やし

そして「慈しみを実践する人」を増やす意図で行われています。

慈しみが地球を結ぶ〜Connecting the earth with compassion イベントTOKYOは、

「慈しみ」をいろんなテーマで探求して日常生活で実践していくためのわくわくしたイベントを開催していて、今回は6回目の開催です。いつもご参加くださっている方に本当に感謝しています。

 

6回目のテーマは『慈しみ×自分に正直になるコミュニケーション』

 

場所は新宿御苑の前にあるカフェです。4月の上旬、桜が芽吹き、緑が溢れる空間で

リラックスしながら「あなた自身をそのまんま」を感じてみませんか?

 

 

【イベントの内容】

このイベントではアバター🄬の「心を道具として使う方法ー意識の探求するテクニック」

の練習の中のひとつ「慈しみ練習」という練習を紹介します。

(とても数分でできる慈しみの瞑想のようなものです!)

この練習を使って、『慈しみの気持ち』を実際に経験しながら、

「自分に正直になるコミュニケーション』というテーマでディスカッションをする

カジュアルなカフェ会です。

 

【日程】

2016年4月2日(土)11:30〜13:00頃まで

 

【場所】カフェ☕アームウッド コテージ(ARMWOODCOTTAGE)

http://tabelog.com/tokyo/A1304/A130402/13041657/

東京都 新宿区 新宿 1-10-5 2F

 ★アクセス★

丸ノ内線新宿御苑駅徒歩5分(新宿通りを駅から四谷方面に歩く)

副都心線新宿三丁目駅徒歩10分(新宿通りを駅から四谷方面に歩く)

新宿御苑前駅から239m

 

【料金】参加費:500円+ご自分のカフェ代

※参加費は「慈しみカード」代金、主催者の準備費用として頂戴しています。

※参考までにカフェ代金はCoffee450円~程度です。

 

【持ち物】

わくわく感・そのままのあなた❤

 

【お申込み方法&ご質問&お問合せ】

こちらまでお気軽に問合せください👉

※お名前、📧メールアドレスを入力して、参加希望(もしくはご質問)とご入力ください。

 

 

★過去の体験談はこちら★

 

Q1.慈しみプロジェクトを体験してみようと思われたきっかけや動機は何でしたか?

別の予定があり電車に乗っていたらたまたま予定がキャンセルの連絡がきて、残念だなぁと思っていたら、ふとこのイベントのことを思い出して、そのとき新宿到着時刻を調べたらちょうど開始の10時で、行くべきご縁を感じたからそのまま流されるように参加しました。...
最近、慈しみの気持ちが薄れているなぁと感じていたこともありました。

 

Q2.参加して感じられたこと、得られたことは何ですか?

意識を外に向けることの大事さに気づきました。慈しむこころは相手も自分も、その場も癒すことを知りました。
素敵な出会いがありました。

Q3.もっとこうしたらいいのになぁと改善点を感じられたことはありますか?

意識を探求できる、他の練習も体験してみたいです。

 

Q4.ここの慈しみプロジェクトはどんな方にオススメだと思いますか?

日頃から忙しい日々で時間がないと感じていて、目の前の仕事に手がいっぱいというようなひとにこそ、大切な時間だと思います。

 

M.Tさん、ご参加ありがとうございました。ディスカッション
の病気についてのがが観点がとてもひろがり、優しいになりました^^

またのお仕事の合い間に慈しみをつかってくださいね^^感謝💛

開催日:2016年1月11日

 

★ほかの体験談はこちら👉

http://www.saiwaiavatar.com/慈しみプロジェクト/慈しみ練習-体験談/